smstretching

Детская хореография

Увлекательное и веселое занятие, где дети развивают свою координацию, чувство ритма и уверенность в себе через танец. Данная программа поможет детям научиться выражать свои эмоции и творчески развиваться в дружелюбной атмосфере.

Детская хореография: мир движения и творчества

В нашем классе детской хореографии дети смогут погрузиться в увлекательный мир танца, где каждая улыбка и каждое движение открывают новые грани самовыражения. В безопасной и дружелюбной атмосфере маленькие артисты учатся не только основам танцев, но и развивают свою креативность, координацию и уверенность в себе.

Здесь нет границ для воображения! Вместе мы создадим уникальные танцевальные номера, которые помогут детям ощутить радость от движения и завести новых друзей. Давайте танцевать и веселиться вместе!

Пульсовые зоны

В классе детской хореографии тренеры создали график нагрузки, который поможет понять, как проходит тренировка.

  • 😊
    65 bpm
    5-10 мин
    Разминка
    Легкие танцевальные движения, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело к занятиям.
  • 🤩
    120 bpm
    30 мин
    Основная часть
    Интенсивные танцевальные комбинации, которые помогут развить координацию и уверенность в движениях.
  • 😌
    75 bpm
    10 мин
    Заминка
    Переход к спокойным движениям и растяжке, чтобы восстановить пульс и расслабить мышцы.

Впервые?

Запишись на пробную тренировку

    Телефон

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

    banner